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卵子排出后在女性体内可以存活24小时到72小时之间，如果在排卵期同房可以有效增加受孕几率。
女性的成熟卵细胞一般在排卵期排出后的12小时内受精的能力比较强，如果夫妻在备孕期间可以通过排卵试纸来检测排卵的时间，从而针对性提高性生活来帮助受孕。在72小时左右，卵细胞会出现睾丸失去和精子受精能力。排卵期的计算一般是在女性两次月经之间，月经干净10天左右，排卵期女性的体温会略有升高。
排卵期要保持愉悦心情，避免做剧烈运动。
